Témoignages clients

« Avant de commencer mes séances avec Nadège je ne connaissais pas du tout la sophrologie, j’ai pu en apprendre plus sur la manière de gérer mes vagues de stress en apprenant à reconnaître les symptômes avant coureur.

Elle nous donne des outils que l’on peut utiliser au quotidien à travers différents exercices adaptés à nos besoins.

Couplé à l’écoute et aidant à l’auto réflexion j’ai trouvé mes séances bénéfiques sur le long terme.

J’applique encore les conseils qui m’ont été apporté et j’ai pris de nouvelles habitudes pour ne plus me laisser dépasser. Pour toute personne ouverte aux conseils et qui apprend à être à l’écoute de soi les séances représenteront une bonne aide pour réaliser des objectifs sur le long terme et adopter de nouveaux réflexes.

Je recommande. »